2009年07月03日
膝をやってしまった
寝不足～・・・
もちろん深夜のウインブルドン観戦で
そして膝がなんか痛い
膝だけはやりたくなかったから、ちょっとでも違和感があれば
サポーターするなりして気をつけてきたんだけど
左の膝裏に痛い感じがずっとある
と思ってたところに、チビが試合で膝を痛めた
こっちは結構重症っぽいので、行きつけの接骨院
へ行くと
「半月板」を痛めてるのでしばらく運動禁止となった
おまけに毎日通院・・・
なので私もついでに診てもらったら、やっぱり
「半月板」軽く痛めてるって
チビと同じく膝裏が痛んだので予想はしてたけど
月末まで試合はないし、今週は週末もテニスの予定なし
なので、しばらく（って言っても２週間程度）休養～
がっくり・・
もちろん深夜のウインブルドン観戦で
そして膝がなんか痛い
膝だけはやりたくなかったから、ちょっとでも違和感があれば
サポーターするなりして気をつけてきたんだけど
左の膝裏に痛い感じがずっとある
と思ってたところに、チビが試合で膝を痛めた
こっちは結構重症っぽいので、行きつけの接骨院
へ行くと「半月板」を痛めてるのでしばらく運動禁止となった
おまけに毎日通院・・・
なので私もついでに診てもらったら、やっぱり
「半月板」軽く痛めてるって
チビと同じく膝裏が痛んだので予想はしてたけど
月末まで試合はないし、今週は週末もテニスの予定なし
なので、しばらく（って言っても２週間程度）休養～
がっくり・・
膝は～ どうか無理しませんように。。。
私も 昨年 軟骨損傷で 夏休み ずっとテニスできなかったとげ
お医者さんに 『歳とってから くるよ！』 と かなり脅されて。。。
おとなしーく していました。
お子さんの方も 心配です。成長期なので どーか 無理しませんように。
おだいじにしてくださいね。
しっかり 治して また！ 頑張りましょう♪
（そーいう私は 無理して やってるんですが。。。 子供のテニスの為なので）
凹んでるときにいつもコメントくださってありがとうございます。
どうにかチビは先週末から「サッカーOK」の許可をもらいました。
私は２週間テニスお休みして、昨日のレッスンはサポーターをつけてやりました
痛みはなくってレッスン後にも異常なかったのでちょっとづつぼちぼち再開かな～
なんて・・・実は許可なしなんですが
今日はサッカー練習の後に親子で通院です
月末の試合には出れるよと担当の先生は言ってくれたので、大丈夫だとは思うんですがね～
怪我、ホントにいやですね
今、膝裏がテーピングでかぶれてボコボコです（泣）
私も手首を痛めたのと、暑いのと、テニス調子が悪いのと（←ただの実力ですけど）で、テニスもブログもプチおさぼりでしたけど、親子で膝痛めてしまってたんですか！
スポーツ選手って半月板の損傷される方多いですけど、思っている以上に負担をかけているんですね。
周りにもグルコサミン飲んでいる人、たくさんいます。
この季節、テーピングさえも汗でしみてきますし、かぶれるしで大変ですよね。
チビちゃんの復活はよかったですね♪
yamamamaさんも思い切って休む勇気も必要だけど・・・
それもわかっているけど・・・
やめられないところ、ありますよね・・・
くれぐれも無理されないように。
こんな時こそ、イスに座ったボレー練習？
手首の方はどうなんですか？
私も膝もだけど、ダブルスもテニスもなんもかんもが「イマイチ」で
そういう意味ではちょっとお休みが必要な時期だったかな～と（笑）
チビは昨日が復帰戦でした
珍しく緊張気味だったけど、１ゴール決めて上機嫌
でも２週間運動禁止だったからスタミナが切れてたみたい
子供でこうなんだから私だったらどうよ？って思ったら案の定でしたが、お休みしたあと（ホントは内緒でレッスン１回やったけど）のテニスは楽しかった
椅子に座ってボレー・・・やりましたね～（笑）
ボレーは一体いつになったらフツーにできるんでしょ・・・
まいちごさんも子供さんもお大事にね
すぐ悪夢の夏休みですもんね・・・