テニスが大好き！ 毎日テニスがしたいけどなかなかそんなわけにはいかない・・・でもでも毎日気持ちはテニス！

ねむい・・・
でも見てしまいますよねぇ
日本人選手も頑張ってるし

小学生の頃からウインブルドンの決勝だけはテレビで見てましたね～

ボルグ、マッケンロー、コナーズ、ナブラチロワ、エバート、オースティン

グラフが圧倒的に強かった時代、ヒンギスが天才少女と呼ばれた頃

カプリアティが突然現れて、私的には美女というより大女に見えたサバティーニがいて

セレシュの不幸な事件があり、ウイリアムス姉妹が現れ・・・

好きな選手は

グラフ、マンドリコワ、ノボトナ、伊達公子、ピアース、
ヒンギス、コリア、フェデラー

もちろん周りにテニスをする身内がいたわけでもなく
ずっとずっとテニスは見るもので、するものではなかった

初めてラケットを握ったのは、会社に入って２年目の頃

何か始めたくって「○×新聞テニススクール」にこわごわ入会

そのスクールはテニスクラブのコートを借りて開かれていました。

当時この辺はテニスブーム

ちょうどグラフがすっごく強くってゴールデンスラムを達成した頃でした

テニスクラブがあることも知らなくって、クラブハウスにいる常連さんはお金持ちに見えました

週１のスクールに数ヶ月、通ううちに友達ができ、一緒に初心者の大会に出てみたり・・・
まだアンダーサーブしかできないのによく出たもんだと思います

スクールは終了しましたが、コーチが進めてくれて友達とそのクラブに入会することになりました。
入会金も安く、分割ＯＫにしてくれたこともあって

１年が過ぎた頃、仕事がちょっとおもしろくなり、出張も増えて
時間もとれなくなりテニスからだんだん遠ざかっていきました。

その後はテニスも月１回するかどうかでしたが
クラブハウスには寄ってお茶飲んだりおしゃべりしていましたね

その後、結婚、出産とまったくテニスをしなくなり・・・・

そんな時、突然クラブが閉鎖することになりました
不況の中、経営が苦しくなったことで半年後には完全閉鎖の通知

私はちょうどクラブを６年近く休会中でした。
同じく遠ざかっていた友達も集まり、それを機にまた週末にはテニスをするようになりました。

それからクラブはなくなり・・会員は医師会の法人契約をしていた別のクラブに関係者ではなくても法人会員として登録をしてもらえることになりました。

それが今の私のクラブ

閉鎖したクラブはが建ち、今は影もありません。

その後、今のクラブに知り合いもでき、試合に誘ってもらえるようになり、
勝てるようになりたくってクラブのスクールにも入り

現在のテニスバカとなりました

「テニス歴は？」って聞かれるとちょっと困ってしまいます。

スクール歴は４年だけど・・・・

なんて、ウインブルドンからどんどん話がそれちゃいましたね

それにしても、日本人選手が２人も３回戦まで勝ち残れる時が来たなんて！
すごいことだと思います。

「気をつけボレー」ですが・・・

＞キャプテン！チンプンカンプンです(>_<)　ｂｙ　*モモ*ちゃん
＞う～･･･　わたしも　よくわかりません～　ｂｙ　マダムお蝶さん

・・・・

私もよくわからないままかいてしまったので、お答えできませんでした

ごめんなさい

なので・・・

今までフォアボレーで私がコーチに注意され続けたことを整理してみました

ラケットを振ってしまう
身体が開く
当てた後にラケットが止まってない

大きくはこの３点です。

他にも、頭が動いてるとか、目線が上下しすぎだとか、準備が遅いとかあるんですが・・・
う・・・指摘事項ＭＡＸに達しているような・・・

とりあえず置いておいて

「気をつけボレー」をするときにコーチに言われたのは・・・
（左腕を身体の横に「気をつけ」したまま固定して、横を向いて右だけでボレー）

ラケットは右肩で引いて左肩で止める
左肩は固定

だったんです。

それを思い出しながら、素振りを・・・・

すると「気をつけボレー」だと

左肩を固定しやすい
左右の肩だけに力を入れやすい
（もしかしたら左肩には力いらないのかな？）

んですよ

なので、ちょっと週末はこれでやってみます

でも、あんまりかっこよくはないですが・・・・

月曜日はＭＹのレッスン！
定時退社で猛ダッシュでコートに

このレッスンはいつも３人
年齢もレベルも近い３人

キャプテン・・・私
副キャプ・・・Ｍさん
部長・・・Ｉさん
と、Ｍさんが決めましたが・・意味はない

いつものとおり、コーチがにこにことネットの向こうに

「気をつけ！背筋のばして！」

「へ？・・・・」

「ラケット持ったままで、はい！気をつけ！」

全身のまま気をつけをする

「左手は気をつけのまま右だけでフォアボレー」

「えっ！？なになに？？」

声を無視してボールが来るので、言われたとおりにボレーを・・・
もちろん左手はまっすぐ身体につけたまま

別に普通にボレーできちゃうんだけど、
（ちょっとぎこちないけど）
この意図はなんなんだろ？？？

１かご終わったところで

「じゃあ、今度は左手を使って普通にボレー」

？？？？

「どうですか？」

どうですか？って言われても・・・・

コーチの説明は
ラケットを外から中に引くのは右肩、それをとめるのは左肩を意識する
右肩や左肩を回さない
右肩を左肩にひきつけるように

ますます？？？？

だめだ～
完全に肩が開いちゃったり、
ヘッドが回っちゃったらわかるんだけど、
コーチがビミョ～な顔したときは何が悪いのかわかんない

そこでまたまた「気をつけボレー」
確かにこっちのほうが左肩が開かない・・・

その後、バックボレーとフォアボレーを交互に・・・私だけバックボレーはＯＫでフォアはＮＧ
他の人の逆

あ～！
とうとうすっきりしないまま
１時間すぎちゃった！

「フォアは「気をつけボレー」じゃだめかなあ？」

「打ちやすかったらいいんじゃない？」

「左手ってでもホントはいるんでしょ？」

「無いほうがいいんならいらないんじゃない？」

・・なんか今日は答えをくれなさそうだ・・・

結局？？？を抱えたまま終了

あ～すっきりしな～い

土曜日はインドアレッスンに行ってきました。

月曜日、クラブのコーチに言われた「ラリーの意味」を考えながらやってみようと

インドアのレッスンは４月から新しいコーチになったけど、今までのここのコーチとは高校時代のダブルスパートナーなので指導は今までどおり。

月曜日のＭＹのレッスンは、その日の課題が「バックボレー」ならそれだけを１時間するけど（それも１，２ヶ月ずっと）

インドアのレッスンは
球出しでストローク
アプローチからボレー
クロスラリー
ボレーボレー
ペアボレー（ここは内容が時々変わる）
ゲーム形式
とだいたいメニューも決まっている。

レギュラーは私とおじちゃんとの二人
ただ、土曜日ということもあって、振替に来る人によって毎回レッスンのレベルが変わってしまう。
そのことにはちょっと不満だった

でも、月曜日の「ラリー」の話からいろんなレベルのいろんなを打って、
ラリーを続けられるようにならなきゃいけないと思ったので

考えようによっては、毎回顔ぶれが違うほうがテーマに沿っているんじゃないかと思う。

　　前向き　前向き

問題のクロスラリー

回数を数えながら打ってみる

・・・続かない・・・

２０往復がやっとぐらい

お互いに続ける意識を持てばもっと回数はのびるんだろうけどな・・・

なんて考えながらボールを集めていると、コーチが

「今日、ストロークいいですね。いいぐらいに力が抜けてる」

「！」

「ラリーは６割ぐらいで、その中で自分で決めて打ってみてもいいし。
自分の練習をお互いクロスラリーの中でやっていけばいいですよ」

「！？」

今までこのレッスンでのクロスラリー、私はガン打ちしかしてなかった。

どんな相手にも

「打って打って
打ち勝ってやる！」
ぐらいの気持ちで打ってた。

じゃあそれがなんの練習になっていたんだろう？

ストレス解消ぐらいにしかなってなかったかも・・・？

実は・・・クロスラリーでここのコーチに「いいですね」といわれたのも初めてで

今までは「どうですか？調子」と聞かれるか
「今日は足が動いてない」などと注意されるか

自分で「今日は打ててるなあ」と思ってても
「どうですか？」って聞かれると
「なんで？なんかよくないのかな？」
と思っていたんだけど、そういう意味だったのかも

今日はＭＹのレッスン
「バックボレー」頑張ってきます

テニスしたくない

いつもなら月曜日は定時ダッシュで帰宅し、２０分で夕食の支度し、超ダッシュで7時のレッスンに行くのだけど・・・今日はやめとこ

連絡しようとしたら２通が・・・
「今日はお休みします。二人で頑張って！」
「今日Ｍさんお休みだって！一人はしんどいから絶対来てね！」

・・・・

結局レッスンへ

メニューは先週の続きのバックボレー
まずは先週のおさらいから・・・

「うんうん思ったよりいい」←っていったいどういう状態を想定されていたの？

自分でも意外とよく打てたのでちょっとスッキリ
１時間みっちりバックボレー
レッスンが終わってに入ってコーチと雑談していたら・・・

「そういえば、昨日どうでした？」

あちゃ～きたかぁ・・・

試合の内容を正直に話しました。

すると・・・・

「ラリーって意味わかりますか？」

「・・・？打ち合う？ってこと？」

「じゃあ、攻撃のスピードと守備のスピードとラリーのスピードのちがいわかりますか？」

「攻撃は100％でしょ？守備は遅く・・ロブとかで時間稼がなきゃ・・・ラリーは？
速かったり遅かったり？」

正直言ってラリーの意味さえあやしい

「ラリーはちょうど中間、ニュートラルの状態。プロの試合見てると最初から攻撃行かないでしょ？
攻撃に入るまでに打ち合う間がラリー。１ポイントの中でラリーと攻撃のメリハリがついているかな？」

「あ・・・」

ついてない
わかってなかった

「ラリーでまずミスをなくさなきゃ。自分がコントロールできるスピードがラリーのスピードだよ。
１分間でミスなく何回打てるかを数えて、その回数を上げて行く練習をしてみたら？
25回ぐらい打てればいいと思うけど・・・」

１分に25回がどれくらいのスピードなのか想像つかないけど

１分間ミスなくラリーをすること自体、私にはできるかどうかも自信ないけど

やることがわかったら凹んだ気分もなんだか解消

まずは・・・ラリーに付き合ってくれる人、探さなきゃ

と言うことで凹気分は□になりました

ホントにホントに温かいコメントに出そうでした
ありがとうです

「テニスしたくない・・・・」

私がそんな気分になるなんて、ありえない
でも今日は「したくない」気分

久しぶりのシングルス、意気揚々と出かけたものの・・・全敗

レッスンに行けばコーチがにこにこして「昨日はどうでした？」って聞くだろうなぁ
結果を言ってもたぶん「残念でしたね」ぐらいで終わりなのはいつものことなんだけど

最初の試合は２－６負け、でも内容はまあまあだったと思う
相手は初対面、わざわざ遠方から来た女子連幹部のおば様（この方が準優勝）
県知事杯にも出ているだけあって落ち着いていた
全部バックにボールが来たし・・・

次は中１のジュニア（優勝者）
彼女のスピードになれた頃にはすでに０－３
それからはいいラリーも出来たけど４０－４０を３つも逃してしまい・・・１－６

ここまでは自分でも納得してるんだけど
次の２試合までにかなり間が空き、以前対戦したことのある人に
「やっぱり深さよ。特に次にやる人（私が対戦する人）には深いボールを打つことが必要！」と言われて
「そうだ！そうしなきゃ」と思ったわたし・・・

あとの二人はボールが短い、遅い、決めがない、延々つなぐタイプ
２つ負けたから後は勝ちたいって気持ちもあった
この二人には勝てそう・・・てのも・・・あった

結局自滅

深く入れようとしたらアウト
あ～もう
最後にはとうとう
全部打つ！
入れるのナシ！
みたいな自暴自棄のテニス

はあぁ～
そりゃ落ち込みます・・・

４月のシングルスではいい試合ができて、こうすればいいってちょっとわかってきた気がしてた

深いボールを打つことだけを意識しないこと
私は序盤や緊張すると打点が前になってしまうから
そういう時はとにかく振り切ってショートクロスかアングルに打とう
まずは振り切るようにならないといけない

最初の試合ではそれを守ろうとしていたのに
なのになんで混乱しちゃったの

時間が経つにつれ、情けなさは増す・・・

レッスン前、コーチとボールかごを押しながら歩いているとき、

「いいリターンってどんなリターンですか？」

日曜日ここで一日暴れてた（？）のを見たのかな？それとも先週なんか質問したっけ？
いきなりの質問に必死で頭を働かせながら

「深い足元に返ってくるリターン。それもライナーだったりしたらすごいいいリターンだと思うけど？？？？」

「じゃ、それをされたらどう思いますか？」

「私が？サーバーってことでしょ？まいったって思います。でも全部そんなリターンが来たら相手が上級ってことでしょ？そうじゃなかったら１本ぐらいいいやって思います」

「じゃあ、いやなリターンってどんなの？」

私がいやなのはこの前ミックスであたった年配ペアみたいに「ほわ～ん」と返ってくるボール。
だって絶対返ってくるし

って答えると、コーチはそのままコートの向こうにかごを押しながら行っちゃった。

「？？？」

ま、いいや　今日はリターンやるのかな？
と思ったら・・・

「２列でスライスのアプローチとボレー。フォア側はフォアで、バックはバックで」

全然ちがう～！
それもスライス（←以前やったものの期待を裏切られて１月だけで終了）
これって抜き打ちテストか～？

そしてその後はクロスにシングルハンドのバックボレーをひたすら・・・・

このレッスンでは私はいつも必死

１時間の中で注意されることを
すばやくイメージに置き換えていかないとますますダメダメになって行くから

でもバックボレーはうまくいかない！！

「ナイス！」って言われたときと首を傾げられたときの違いがわからない。

どっちもいいあたりなのに・・・

「○○！（隣で一人練習していた高校生の男の子）バックボレーやって」

と突然呼んで球出しを始めた。

きれ～い！！

左手から左足までがまっすぐ

そうなんだ～

どっか曲がってたらパワーも生まれないしバランスも崩れる
（私はさっきから左手が曲がってるって言われてたし）

いいお手本を見た後は「ナイス！」がどんどん増えて行く

一人３かごぐらいを球出しでボレー

実は試合ではなかなかシングルハンドでボレーができない
（以前両手だったのをこのレッスンで直そうとしているので）

とにかくたくさん打つこと！とはいつも言われている

そして翌日・・・右の肩甲骨の下辺りが筋肉痛・・・

バックボレーは肩甲骨で打つってこのことか？？

結局、リターンの話の続きはレッスンが終わって聞くのも忘れていたけど、
相手にプレッシャーをかけるのはいいボール打つことだけじゃないんだって言いたかったのかなって

昨日は久しぶりにＭＹで一日過ごしました。

朝８時からは「早朝テニス」の会　
メンバーは男性（４０～５０代）ばかり6～10人
背が高い方ばかりなので、パワー（暴力？）テニスが炸裂する中、
遠慮しながら入れてもらってます。
週１テニスの方ばかりなので、やっぱ男性同士やったほうが面白いだろうな・・・
と、気を遣ってしまいます。（誰もそんなこと気にしてないとは言ってくれますが）

ゲーム待ちの間にＳさんにクロスラリーの相手をしてもらいました。
ベースラインより少し前に的を置いて、お互い相手の的を狙いながらラリーをします。
Ｓさんはこの前、私のラケットを貸したおかげ（？）でwilson K-SixOneを注文中
「N-SixOneを試打してなんでK？？」と聞いたら、
「N-SixOneからKに変えた人に聞いてみたらいいって言ってた」って・・・・
だったらKを試打すればいいのにね

早朝から出てきたので、いったん自宅に
洗濯、買い物、食事の支度と片付けを済ませ、「パパ～ゴメンね」と再び午後のへ・・・
朝のメンバーは引き上げて、午後はまた違う会員さんがやってきます。

ところが、コートに出て２，３球打ったら・・・
バケツをひっくり返したような雨！
たちまちコートは水溜り
そして３０分経たないうちにうそみたいに

今度は手に手にブラシやほうき、モップ、雑巾を持ってへ
あまり水はけがよくないオムニなので、実はこんなこと梅雨の時期なんてしょっちゅう
最初見たときには「コートを雑巾がけ！？」と驚いたけど、もう慣れました

そしてようやく再開
３面のうちとりあえず使用可能なのは２面のみ
しかし女ダブ、ミックス、男ダブ（なぜっ？）と休みなしでへとへと・・・
なんと一日で２．５Ｌの水を飲みました

朝から６試合でもうおなかいっぱい・・・と帰り仕度をしていると・・
「まだわしとゲームしとらん」とおじいちゃん医師
で、再びへ
勝っちゃったので「もう１回！」と結局２試合、１勝１負となりました。
「わしはyamamamaさんに勝つのが夢じゃった」（ウソ！この前も勝ってそう言ったよ）
と満足そうに帰って行かれました。
８０代、まだまだお元気です。

１日ここでテニスするのは連休以来。
のんびりしてていいなあ～と思いつつ・・無茶したせいで今日は足がだるい。
それでも夜はレッスンへ
当分テニスバカは治りません。

先週はミックスの小さな大会に行ってきました

シングルや女ダブは自分でもわけわからんぐらい出ているのに、ミックスはまだ３回目

オープンクラスだったので恐々としていましたが、パートナーがミックスにはよく出ていてダブルスも上手いので全部お任せ

結果は・・・コンソレ優勝！

ＦＩＬＡのポロとＴシャツをＧＥＴ

そして・・・予選で３試合（１勝２敗でした）
コンソレのトーナメントで３試合の合計６試合

実はパートナーと練習機会がなかったので、ＭＹでミックスの練習をしてもらったんだけど・・・

ロブを無理して返せば「そんなのはに任せなさい！」
センターのボールをバックのローボレーでなんとか返せば「それも任せて！」と

う～ん・・・・女ダブとは守備範囲が違うよぉ

しかもボレーよりも断然ストロークの私
前衛にいてもスコスコ下がってしまうクセがあり、本番でも何度言われたか

「ま～た下がってる」って

コンソレ２戦目の相手のペア（←６０代後半？ぐらいかしら）
全部のボールが私に・・・

それも「ひょろり～ん」とか「へらり～ん」とか
「ホケッ」って感じのボールで

にがて～!

といっぱいいっぱいになってきたとき、パートナーに

「あのラケットであの体格じゃ今以上のスピードのボールなんて絶対来ない。
ゆっくり返しても、速く返してもあれぐらいのボールしか来ないんだから慌てることないよ」
と言われて、心底納得

いつもなら勝手に妄想して、「ひょろり～ん」の恐怖を増大させるのに、落ち着いてラリーができました

しかし、６試合もしたというのに全然疲れてない・・・
いかに何もしてないってことかしら・・・・

そして数日後、「なに？その足？？焼けたんですね～」と言われて見ると足首から膝下までがくっきりと黒い
曇ってたし、涼しいぐらいの気候だったので油断した

カプリパンツの痕がかなりくっきり

もうこの夏に素足とサンダルは無理だ～