2009年01月23日
後ろ足が決める!
最近特にボレーがむちゃくちゃ
この前の試合も
チャンスボールを空振り
さすがにこれは1回だけど
ポーチに出てネット
う~ん これは何回かあった
決めボレーが決まらない
これが1番課題
日曜日の朝のダブルスでも
まるで球出しみたいなチャンスボールをアウト
「お前それ決めんとなに決めるんや!?」
と突っ込まれた
・・・・・
練習でのボレーボレーやストロークボレーは
前よりもちゃんと返せるのに
って、そこからかい!と言われそうだけど
ゲームでも守るボレーは以前よりよくなったと思うのに
決めるボレーのミスが多い
特にフォアボレー
月曜日のクラブレッスンはフォアボレー
まず球出しをストレートに打つ
が、同じように打ってるつもりなのに
時々逆クロスにボールが行ってしまう
「面が開いてる」
「足が逆」
そうそういっつも言われることばっかり
気をつけてるつもりなんだけど・・・
「手首の角度を変えない。
こうやったら力が入らないでしょ?」
う~ん
手だけでストレートに面を合わせるから手首が返っちゃうみたい
「足がどうしてこうなるかな~???」
今度はコーチが悩みだす
あ~でもない
こ~でもない
と私のマネをしながらブツブツ独り言
コーチにとっては正しいフォームが当たり前で
私たちがなんで出来ないかが理解に苦しむんだろうな~
なんて思いながら素振りしてると
ニコニコしながら戻って来た
解決したらしい
まるで他人事
「後ろ足で前の足を調節する!」
「!?」
「(フォアは)左足踏み込めと言われるから、
左足だけ踏み込んでるでしょ?
左足をどの位置にどのぐらい踏み込むかは
右足が調節する」
「!」
それ・・・全部あたり!
足、踏み込めって言われるから、前足を踏み込むけど
時々打つ方向と足が違うって注意されてるのも
前足だけだすから「つんのめってしまう」のも、納得!
「後ろ足が全部決める。
当たりの強さも深さも方向も全部。
前足は後ろ足が決めた通りをするだけ。
これでやってみて」
それからの球出しは「(タイミングが)遅い」とか「早い」
とは言われたけど、足はOK
そして右足のももが・・・く~むちゃくちゃ痛い
ローボレー以外でこんなに足がきついことなかった
定位置で肩の高さのボレーなのに
あ~今なら感じわかる!
と思ったら・・・時間切れ
だって1時間レッスンだし
ボレーやりたいよ~
球出し打ちたいよ~
あと100球ぐらい繰り返したらつかめそうなのに~
100球、足は持たないかもしれないけど・・・
なのに、火、水、木、金とテニスできず
明日はインドアのレッスン!
感じ思い出せるかな~
ちょっと心配
この前の試合も
チャンスボールを空振り
さすがにこれは1回だけど
ポーチに出てネット
う~ん これは何回かあった
決めボレーが決まらない
これが1番課題
日曜日の朝のダブルスでも
まるで球出しみたいなチャンスボールをアウト
「お前それ決めんとなに決めるんや!?」
と突っ込まれた
・・・・・
練習でのボレーボレーやストロークボレーは
前よりもちゃんと返せるのに
って、そこからかい!と言われそうだけど
ゲームでも守るボレーは以前よりよくなったと思うのに
決めるボレーのミスが多い
特にフォアボレー
月曜日のクラブレッスンはフォアボレー
まず球出しをストレートに打つ
が、同じように打ってるつもりなのに
時々逆クロスにボールが行ってしまう
「面が開いてる」
「足が逆」
そうそういっつも言われることばっかり
気をつけてるつもりなんだけど・・・
「手首の角度を変えない。
こうやったら力が入らないでしょ?」
う~ん
手だけでストレートに面を合わせるから手首が返っちゃうみたい
「足がどうしてこうなるかな~???」
今度はコーチが悩みだす
あ~でもない
こ~でもない
と私のマネをしながらブツブツ独り言
コーチにとっては正しいフォームが当たり前で
私たちがなんで出来ないかが理解に苦しむんだろうな~
なんて思いながら素振りしてると
ニコニコしながら戻って来た
解決したらしい
まるで他人事
「後ろ足で前の足を調節する!」
「!?」
「(フォアは)左足踏み込めと言われるから、
左足だけ踏み込んでるでしょ?
左足をどの位置にどのぐらい踏み込むかは
右足が調節する」
「!」
それ・・・全部あたり!
足、踏み込めって言われるから、前足を踏み込むけど
時々打つ方向と足が違うって注意されてるのも
前足だけだすから「つんのめってしまう」のも、納得!
「後ろ足が全部決める。
当たりの強さも深さも方向も全部。
前足は後ろ足が決めた通りをするだけ。
これでやってみて」
それからの球出しは「(タイミングが)遅い」とか「早い」
とは言われたけど、足はOK
そして右足のももが・・・く~むちゃくちゃ痛い
ローボレー以外でこんなに足がきついことなかった
定位置で肩の高さのボレーなのに
あ~今なら感じわかる!
と思ったら・・・時間切れ
だって1時間レッスンだし
ボレーやりたいよ~
球出し打ちたいよ~
あと100球ぐらい繰り返したらつかめそうなのに~
100球、足は持たないかもしれないけど・・・
なのに、火、水、木、金とテニスできず
明日はインドアのレッスン!
感じ思い出せるかな~
ちょっと心配