テニスが大好き！ 毎日テニスがしたいけどなかなかそんなわけにはいかない・・・でもでも毎日気持ちはテニス！

テニスしたくない

いつもなら月曜日は定時ダッシュで帰宅し、２０分で夕食の支度し、超ダッシュで7時のレッスンに行くのだけど・・・今日はやめとこ

連絡しようとしたら２通が・・・
「今日はお休みします。二人で頑張って！」
「今日Ｍさんお休みだって！一人はしんどいから絶対来てね！」

・・・・

結局レッスンへ

メニューは先週の続きのバックボレー
まずは先週のおさらいから・・・

「うんうん思ったよりいい」←っていったいどういう状態を想定されていたの？

自分でも意外とよく打てたのでちょっとスッキリ
１時間みっちりバックボレー
レッスンが終わってに入ってコーチと雑談していたら・・・

「そういえば、昨日どうでした？」

あちゃ～きたかぁ・・・

試合の内容を正直に話しました。

すると・・・・

「ラリーって意味わかりますか？」

「・・・？打ち合う？ってこと？」

「じゃあ、攻撃のスピードと守備のスピードとラリーのスピードのちがいわかりますか？」

「攻撃は100％でしょ？守備は遅く・・ロブとかで時間稼がなきゃ・・・ラリーは？
速かったり遅かったり？」

正直言ってラリーの意味さえあやしい

「ラリーはちょうど中間、ニュートラルの状態。プロの試合見てると最初から攻撃行かないでしょ？
攻撃に入るまでに打ち合う間がラリー。１ポイントの中でラリーと攻撃のメリハリがついているかな？」

「あ・・・」

ついてない
わかってなかった

「ラリーでまずミスをなくさなきゃ。自分がコントロールできるスピードがラリーのスピードだよ。
１分間でミスなく何回打てるかを数えて、その回数を上げて行く練習をしてみたら？
25回ぐらい打てればいいと思うけど・・・」

１分に25回がどれくらいのスピードなのか想像つかないけど

１分間ミスなくラリーをすること自体、私にはできるかどうかも自信ないけど

やることがわかったら凹んだ気分もなんだか解消

まずは・・・ラリーに付き合ってくれる人、探さなきゃ

と言うことで凹気分は□になりました

ホントにホントに温かいコメントに出そうでした
ありがとうです