2008年04月30日
GWの宿題
いいてんき～ぃ！
しかし・・・今日は会社
明日も明後日も会社
だってカレンダー通りなんだもん
さて、月曜レッスンは久々のひとり！
メニューはフォアストロークの打ち込み
球出しをスクエアスタンスで打ち
その後オープンで打つ
アドバイスは打点で膝が伸びきらないこと
フォロースルーまでしっかり膝で押し切ること
この前の試合もフォアがなんか安定しなかった
だから自信持って打てなくて
どうしてだろう・・・レッスンではこんなにいいのに
↑それは「練習大将」だから・・・？
それを意識してボレー（コーチ）VSストロークのラリー
し・・・しんどい
でも打球音が自分のじゃないみたいに厚い音
そして・・１かご終了！
しにそ～
でも・・まだ残りが山盛り１かご・・・
と思ってるとにこにこしながらコーチがかごを押して近づいてきた
「じゃ、残りはサービス」
やっぱりきたか～サービス
自分では最近良くなったと思うけど、
できればもう少し練習してからコーチに見てもらいたい
今いっぱいダメだしさせたらまた混乱するかも・・・
出来ていると思っていることが勘違いだとわかったら
立ち直れないかも・・・
なんてよわ～い気持ちでいたけど、
やれと言われたらしゃ～ない
しかし・・・
ネット ネット ネット！
あれ・・・
「ちょっと待って OK言うまで見ないで」
と、コーチをボール拾いに行かせて
深呼吸して、ゆっくり構えて・・・打つ！
お！なかなかいい
次はもう少し手首を意識して・・と
「ナイスサーブ！」
あれっ！？見てた
２０本ほど続けて打つと
「振りが安定してきたね」
実は、サービスの打点がよくわからない
「まず、ミスの原因がトスが悪いのか
タイミングが合ってないのかは認識すること」
「それから練習するとき、『この位置に上げてみる』
を繰り返して一番いい位置を覚えること
なにげなくトス上げて打つだけだったら、
打点の意識はできないよ」
GW中の宿題ができたみたい
前までは、回内ができずにボール投げ
と
ボールを地面に打ちつける練習だった
だから今回のアドバイスには自分でもちょっと安心
進歩だもん
調子に乗ってコーチが
「前のサーブはこんな感じ」←真似する
わ～かっこわるっ！
「今のはこう」
・・・・・
もっとかっこいいつもりだったのに・・
イジワル！
しかし・・・今日は会社
明日も明後日も会社だってカレンダー通りなんだもん
さて、月曜レッスンは久々のひとり！
メニューはフォアストロークの打ち込み
球出しをスクエアスタンスで打ち
その後オープンで打つ
アドバイスは打点で膝が伸びきらないこと
フォロースルーまでしっかり膝で押し切ること
この前の試合もフォアがなんか安定しなかった
だから自信持って打てなくて
どうしてだろう・・・レッスンではこんなにいいのに
↑それは「練習大将」だから・・・？
それを意識してボレー（コーチ）VSストロークのラリー
し・・・しんどい
でも打球音が自分のじゃないみたいに厚い音
そして・・１かご終了！
しにそ～
でも・・まだ残りが山盛り１かご・・・
と思ってるとにこにこしながらコーチがかごを押して近づいてきた
「じゃ、残りはサービス」やっぱりきたか～サービス
自分では最近良くなったと思うけど、
できればもう少し練習してからコーチに見てもらいたい
今いっぱいダメだしさせたらまた混乱するかも・・・
出来ていると思っていることが勘違いだとわかったら
立ち直れないかも・・・
なんてよわ～い気持ちでいたけど、
やれと言われたらしゃ～ない
しかし・・・
ネット ネット ネット！
あれ・・・
「ちょっと待って OK言うまで見ないで」
と、コーチをボール拾いに行かせて
深呼吸して、ゆっくり構えて・・・打つ！
お！なかなかいい
次はもう少し手首を意識して・・と
「ナイスサーブ！」あれっ！？見てた
２０本ほど続けて打つと
「振りが安定してきたね」実は、サービスの打点がよくわからない
「まず、ミスの原因がトスが悪いのかタイミングが合ってないのかは認識すること」
「それから練習するとき、『この位置に上げてみる』
を繰り返して一番いい位置を覚えること
なにげなくトス上げて打つだけだったら、
打点の意識はできないよ」
GW中の宿題ができたみたい前までは、回内ができずにボール投げ
とボールを地面に打ちつける練習だった
だから今回のアドバイスには自分でもちょっと安心
進歩だもん
調子に乗ってコーチが
「前のサーブはこんな感じ」←真似するわ～かっこわるっ！
「今のはこう」・・・・・
もっとかっこいいつもりだったのに・・
イジワル！