テニスが大好き！ 毎日テニスがしたいけどなかなかそんなわけにはいかない・・・でもでも毎日気持ちはテニス！

日曜はSテニスクラブで月１回のMコーチレッスン

このレッスンは参加して３年ぐらいになる

Sクラブは男子A級、女子AB級の会員さんが多い

このレッスンに参加するのもほとんどが上級者の男性で

女性は会員さんが数人だけ

最初はホントに「私、入っていいのかな？」というメンツだった

そのうち上級でも上の層は抜けて行ったけど、やはりレベルは高め

以前は「ついていけてない」と実感して落ち込むこともあったけど

Mコーチはやさしくて、誰にもきちんとアドバイスをくれるし

Sクラブの会員さんも上級者ほど親切な人が多い

それに女性たちとも仲良くなったこともあって

レッスンは継続している

内容はだいたい、基本を少し、あとは実戦形式

昨日の基本はストローク

腰の回転で打つことを意識する　という説明の後、球出しをフォア、バックで打つ

この前から接骨院で、股関節ストレッチを教えてもらって

家でも結構真面目にやってるので、スクワットも出来るようになった

ストロークの時、股関節を意識すると軸が安定するのも最近感じる

１かご打ち終えて、Mコーチが

「いいですね～。腰で打ててます！」と言ってくれて

うれしくて「にやぁ～」とわらってしまった


「ちょっとお手本になって、２，３本打ってみて」

「！」

「みなさん！ちょっと見てください！」

続けて３本、フォアの球出し

「腰で打ててるのがわかりますか？

　シャツの裾がピラッとなるでしょ？

　腰が回転してないとならないんですよ」


続けてさらに３本

「左足が決まってから、腰が回転始めるのがわかりますか？

　回転で打とうと思ったら足を先に決めないといけない

　軸がぶれないことを意識してみてください」

と～っても恥ずかしかったけど、めちゃくちゃうれしかった

６年前だっけ？クラブのレッスンに入った時、

私は見事にストロークができなかった

とくにフォアがひどくて、とっても窮屈な打ち方をしてた

（打点も近すぎたし）

コーチに左足の位置からつま先から

何から何まで注意されることを全部聞こうとして

ますます迷宮入りし

思いっきりラケットを振ってもぜ～んぜんボールが飛ばない状態になった

コーチも、手を変え品を変え、教えてくれて、

椅子をコートに持ってきて回ったこともあり

ラケットを投げろと言われ、投げたこともあった

苦しむこと１，２年？もっと？

何がきっかけになったのか、よく覚えてないけど

どんな振り方でもいいから「ビュッ！」っていう音を出すように言われ

そこからだんだんつながっていったような気がする

Mコーチの説明は私にとっては、ずっと言われてきたことだけど

私よりも重いボールや速いボールを打つ上級の人が

コーチに直されているのを見ると　意外だった


でも、ちゃんと基本が理解できてるってことを確認できて安心

　だってお金かかってるもん　それなりに・・・